Samen werken aan een gezondere wijk
11 maart 2025
“Ik wil overal bij zijn, zolang het maar gratis is. Want geld, dat heb ik niet.” Deze woorden van een inwoner uit Nieuw Den Helder benadrukken meteen waarom laagdrempelige activiteiten zo belangrijk zijn. In een wijk waar kansen vaak onbereikbaar lijken, werkt Marijke de Wijs, JOGG-regisseur bij Team Sportservice Noordkop, hard aan het project Positief Gezond in Nieuw Den Helder: “Gezondheid is niet voor iedereen vanzelfsprekend, maar we zorgen ervoor dat het toegankelijk is voor iedereen.”
Positief Gezond in Nieuw Den Helder
“Positief Gezond in Nieuw Den Helder is ontstaan vanuit 2diabeat in samenwerking met Team Sportservice Noordkop,” vertelt Marijke enthousiast. “Ik las op de website van 2diabeat over een wijkgerichte aanpak, en een oproep voor een aanjager van een wijk. Ik woonde in de wijk Nieuw Den Helder, een relatief kansarme wijk met een lage sociaal-economische positie, daar zag ik veel kansen om als aanjager betekenisvol te zijn. Als aanjager vervul je een verbindende rol, ben je coördinator van het lokale netwerk én het aanspreekpunt. Nieuw Den Helder is een wijk met veel culturen en uitdagingen op het gebied van gezondheid. Er is armoede, overgewicht en beperkte toegang tot gezonde leefstijlopties. Ik wist meteen: hier kan ik iets betekenen.”
Luisteren
Het project richt zich op het verbeteren van de gezondheid en het welzijn in de wijk. Maar waar begin je? Marijke vertelt: “Het begint met luisteren en inventariseren. We hebben een behoeftepeiling uitgezet in meerdere talen, zoals Arabisch, Spaans en Engels, om te achterhalen waar de behoeften liggen. We ontvingen 70 reacties, waarvan veel mensen aangaven dat zij behoefte hebben om meer te bewegen, maar drempels ervaren zoals geldgebrek, geen sportkleding of simpelweg geen idee waar te beginnen.” Om aan de slag te kunnen gaan met deze behoeftes verzamelde Marijke een groep professionals en vrijwilligers om zich heen uit de wijk. Waaronder huisartsen, fysiotherapeuten en diëtisten. “Samen vormen we een kernteam dat zich inzet voor concrete verbeteringen. Gezondheid moet voor iedereen bereikbaar zijn, ongeacht achtergrond of financiële situatie.”
Hartcheck en gezondheidsmarkt
Met steun van lokale partners, de gemeente Den Helder, HHNK en de Hartstichting, werd in het voorjaar een hartcheck en gezondheidsmarkt georganiseerd. Marijke: “Daar waren ruim 100 mensen bij aanwezig. Ze konden gratis hun bloedglucose, cholesterol en BMI laten meten en kregen advies van professionals uit de wijk.” De impact was zo groot dat inwoners zelf vroegen om herhaling. “In november hebben we de gezondheidsmarkt opnieuw georganiseerd, dit keer kwamen er 135 mensen. Ook hebben we toen een enquête afgenomen om de leefstijlbehoeften nog beter in kaart te brengen. Daar kwamen duidelijke thema’s uit naar voren: gezond en betaalbaar eten, mentale gezondheid, sociale contacten en bewegen. Op basis van deze inzichten werd in januari een inwonersbijeenkomst georganiseerd.”
Een donatie die de wijk in beweging zet
De inwonersbijeenkomst werd onder andere mogelijk gemaakt door een donatie vanuit het Univé Ledenfonds. Marijke: “Partners zijn voor ons natuurlijk onwijs belangrijk. Zonder hen is het niet mogelijk om iets te organiseren voor de inwoners. Daarom zijn wij heel blij met de donatie door het fonds. Tijdens deze bijeenkomst stonden zeven thematafels waar inwoners in gesprek gingen over wat zij nodig hebben om gezonder te leven. Er kwamen ongeveer 60 mensen op af, meer dan ik had verwacht!”
Met de opgehaalde informatie worden workshops en activiteiten opgezet. “We organiseren binnenkort workshops over beter slapen en over gezond eten met een klein budget. Ook starten we een wandelgroep en kijken we naar mogelijkheden voor zwemactiviteiten voor de Somalische vrouwen. Het is geweldig om te zien dat er zoveel enthousiasme is onder de inwoners.”
Van luisteren naar doen
De inwonersbijeenkomst was een eerste stap naar structurele verandering. Marijke: “Het belangrijkste is dat er echt naar de inwoners geluisterd wordt en dat we iets doen met hun input. Je kunt niet alle wensen realiseren, maar als je een groep mensen vooruit kunt helpen, heb je al winst behaald.”
Wil jij meedoen of heb je vragen over gezondheid en beweging in de wijk? Kom dan langs bij het wijksteunpunt, sluit je aan bij een van de activiteiten of neem contact op met Marijke de Wijs, Team Sportservice Noordkop: mdewijs@teamsportservice.nl. Marijke is in de oneven weken op donderdag van 9.00 tot 13.00 uur aanwezig in het wijksteunpunt.
Ken jij ook een maatschappelijk en lokaal project dat in aanmerking komt voor een donatie?
Tekst: Ellen Basjes
